News

Dat gevoel heb ik nu bij het Hormoonkracht traject Het is alweer even geleden dat ik een blog heb geschreven. […]

“Ik ben een testosteron-vrouw… en dit is wat dat betekent” Toen ik voor het eerst ontdekte dat mijn ringvinger duidelijk

De Hormoon Hotline: Aha-momenten, Herkenning en Het Belang van Je Leefstijl Als je me een paar maanden geleden had verteld

Ooit dacht ik: “Hypnose voor suikerverslaving? Ja, dat kan alleen maar live!” Maar, zoals veel van mijn klanten (en ikzelf)

Waarom eigenlijk? We delen alles – van sportblessures tot slaaptips – maar dit lijkt een onbesproken onderwerp. Terwijl het juist

Als ik een dollar kreeg voor elke keer dat ik deze vraag hoorde, zou mijn portemonnee aardig gevuld zijn 😜.

Als personal trainer en leefstijlcoach heb ik de afgelopen jaren veel mensen begeleid in hun strijd tegen overtollige kilo’s. Wat

Als personal trainer en leefstijlcoach hoor ik vaak dezelfde klachten: “Ik wil niet, maar ik kan gewoon geen nee zeggen