HypNOsugar
Over cursus
Reset je suikerdrang in 21 dagen — zonder dieet of willpower
Meer energie, minder cravings & blijvende gewichtscontrole.
Doorbreek je suikercravings in slechts 21 dagen met unieke hypnosesessies, praktische tips en een helder leefstijlplan.
Cursus inhoud
Welkom
-
Ik zal mij even voorstellen
06:07 -
Cravings, Sugar en Mindset
-
Wat kun je verwachten van het traject?
04:30 -
10 daagse sugar detox (optioneel)
-
De impact van suiker op je brein: Wat je moet weten
04:50 -
7 Gouden regels
02:01 -
Wat kun je verwachten van de hypnose sessies?
Laten we beginnen
Versterk jouw nieuwe gewoontes
De sessie
En nu? 21 dage versterken
Extra! Leefstijl informatie
Student waarderingen & beoordelingen
Ik heb het groepstraject hormoonkracht gedaan en hypno sugar als addon genomen. Ik had al veel diëten geprobeerd en raakte gefrustreerd dat niks blijvend werkte. Hormoonkracht gaf me inzichten die ik nog nooit had gehoord: hoe mijn hormonen mijn gewicht, slaap en stemming beïnvloeden. Met de praktische tools en Tamara’s coaching voelde ik me gesteund. Geen druk, maar juist motivatie. Ik ben 6 kilo kwijtgeraakt en voel me beter dan in jaren. Ik ben niet meer bezig met eten wat heel bevrijdend werkt
De hypnose maakte dat ik veel meer rust ervaar rondom eten. Geen gevecht meer met mezelf, en ik heb zoveel meer energie nu ik niet meer continu piek en crash van suiker. Dit had ik eerder moeten doen.”
Ik was altijd bezig met suiker. Na één week HypnoSugar was de drang naar zoet ineens veel minder. Het voelt alsof er een knop is omgezet.
Ik had nooit verwacht dat ik geen trek meer kon hebben in chocolade maar het is gebeurd. Ik wist niet precies wat ik kon verwachten maar ik ben erg blij dat ik het traject gedaan heb. Mijn cravings zijn onder controle en de audio sessie geeft me veel vertrouwen en rust.